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호흡곤란 증상과(Dyspnea) 원인, 호흡곤란에 효과적인 호흡법건강정보 2023. 10. 8. 22:22
가슴이 답답하고 숨이 안 쉬어지는 고통은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 호흡곤란을 완화하고 관리하려면 근본적인 원인과 증상, 대처 방법에 대해 미리 알아두는 것이 중요하겠죠. 호흡곤란 증상 호흡곤란은 일반적으로 충분한 공기를 마실 수 없거나 편안하게 호흡하기 어려운 경우를 말합니다. 이 상태는 갑자기 발생할 수도 있고 조금씩 점진적으로 발전할 수도 있으며 강도도 다양할 수 있습니다. 과호흡 호흡곤란 증상 중 하나로 숨이 가빠지면서 호흡을 증가시켜 평소보다 빠르고 얕은 숨을 쉬는 상태를 과호흡이라고 합니다. 호흡곤란의 결과로 발생할 수 있으면서 동시에 호흡곤란을 악화시킬 수 있습니다. 과호흡은 혈류의 이산화탄소 수치를 감소시켜 현기증을 일으킬 수 있고 근육 경련을 유발하기도 합니다. 가슴의 압박..
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흉곽출구증후군 증상 7가지와 완화할 수 있는 운동건강정보 2023. 9. 30. 23:12
흉곽출구증후군은 약간 생소한 이름이지만 이미 미국에서는 인구의 약 8% 정도가 고통받고 있는 흔한 질병 중의 하나입니다. 흉곽출구증후군의 증상과 원인 치료 방법 등을 자세히 알아보고 완화할 수 있는 운동법에 대해서도 살펴보려고 합니다. 흉곽출구증후군이란? 흉곽출구증후군(Thoracic Outlet Syndrome)은 쇄골과 첫 번째 갈비뼈 사이의 공간(흉곽출구)의 혈관이나 신경이 눌릴 때 발생하는 질환으로 다양한 증상이 나타납니다. 주로 무거운 물건을 머리 위로 많이 들어 올리는 일을 많이 하는 20~40대 사이의 성인에게 많이 발생합니다, 흉곽출구증후군(TOS)에는 두 가지 유형이 있습니다. 신경성 TOS 신경성 흉곽출구증후군은 주로 팔과 손 근육을 제어하는 신경다발인 상완 신경을 압박하거나 자극하는 ..
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자율신경 실조증 증상과 원인 치료법건강정보 2023. 9. 27. 01:18
두통, 가슴 두근거림, 식은땀과 같은 증상이 갑자기 나타나면서 몸 상태가 안 좋아지는 경험을 하게 되면 일단 저혈당 증상을 의심하게 됩니다. 이처럼 자율신경 실조증은 하나의 질환이 아닌 여러 가지 복합적인 증상이 나타나기 때문에 파킨슨이나 당뇨, 혈압 문제 등으로 오해할 수 있습니다. 자율신경 실조증(자율신경 장애)의 원인과 증상, 치료 방법에 대해 자세하게 다뤄보도록 하겠습니다. 자율신경 실조증이란? 자율신경 실조증은 혈압, 심박수, 체온 조절, 소화 등의 신체 기능을 조절하는 자율신경계에 이상이 생겨 제대로 작동하지 않아 여러 가지 합병증을 일으킬 수 있는 질환입니다. 자율신경 장애에는 여러 가지 유형이 있고 각각 고유한 증상과 원인이 있습니다. 미주신경성 실신(NCS) 미주신경성 실신은 자율신경계의..
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검투사포진( Herpes Gladiatorum) 국내 첫 감염자 발생! 증상과 치료건강정보 2023. 9. 18. 01:03
최근 중학교 레슬링부 학생이 검투사 포진에 감염되었다는 소식을 접했습니다. 대상포진은 겪어도 보았고 주변에서도 종종 걸리는 질환이라 알고 있지만 검투사 포진은 들어보지 못했고 국내에서도 감염이 처음이라고 하니 굉장히 궁금해지더라고요. 그래서 검투사 포진에 대해 자세한 정보를 알아보고 여러분들께도 알려드리려고 합니다. 검투사 포진이란? 피부와 피부 접촉을 통해 전파되는 헤르페스 바이러스의 일종인 검투사 포진은 유도나 레슬링과 같은 밀접 접촉 스포츠에서 만연해 아마추어 레슬링 선수들 사이에서는 "매트 헤르페스"라고 불리고 있습니다. 대부분의 헤르페스 유형과 마찬가지로 일단 감염되면 체내에 남아있어 보균자가 되며 바이러스가 어떠한 요인(면역력 저하 등)에 의해 발병하게 됩니다. 치료가 가능하지만 바이러스는 평..
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뇌동맥류 증상, 원인과 치료 방법 자세히 알려드려요건강정보 2023. 9. 11. 22:49
얼마 전 배우 정일우 씨가 뇌동맥류를 앓고 있다는 기사를 접했습니다. 동맥류는 파열될 때까지 눈에 띄는 증상을 느끼지 못하는 경우가 많아 "침묵의 살인자" 라고 묘사되기도 합니다. 머리에 시한폭탄이 있는 것과 다름없다는 뇌동맥류의 증상과 원인, 치료 방법에 대해 자세하게 정리해 보도록 할게요. 뇌동맥류란? 뇌동맥류는 뇌 속의 동맥이 돌출했거나 약해지는 것을 특징으로 하는 상태를 말하는데요, 이렇게 약해진 부위는 부풀어 오르다가 결국 파열될 수 있고 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 만일 혈액이 돌출된 부위로 모이게 되면 동맥류는 더 부풀어 오르게 되는데 풍선을 떠올려보시면 이해가 쉬우실 거예요. 공기가 채워질수록 부풀어 오르면서 얇아진 풍선이 결국에는 터지는 것처럼 동맥류 또한 터질 가능성이 있습니다...
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림프종 증상: 원인 및 치료, 생존율 정보건강정보 2023. 9. 2. 23:54
최근 가수 윤도현 씨가 위말트 림프종 진단을 받고 3년 만에 완치 판정을 받은 기사를 보게 되었는데요. 림프종은 우리 몸의 면역체계의 필수 구성요소인 림프계에 발생하는 혈액암입니다. 주로 감염과 싸우는 역할을 하는 림프구에 암이 발생하면 비정상적으로 암세포가 자라나기 때문에 전신에 암세포를 전이시킬 수 있다고 해요. 이번 포스팅에서는 림프종에 대해 자세히 알아보고 증상이나 원인, 치료 방법과 생존율 정보도 함께 알아보도록 할게요. 림프종이란? 앞서 말한 대로 림프종은 림프계 (림프관, 림프절, 비장, 흉선 등의 기관)에 생기는 혈액암입니다. 신체 어디든지 발병할 수 있지만 주로 림프절에서 많이 발병하고 있다고 해요. 림프종에는 호지킨 림프종과 비호지킨 림프종 두 가지 유형이 있는데요, 각 유형은 뚜렷한 ..
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엉치뼈 통증 원인과 완화할 수 있는 운동 방법건강정보 2023. 8. 25. 00:26
갑작스럽게 엉치뼈의 통증이 생긴다면 불편하고 당황스러울 것입니다. 저 또한 갑작스럽게 엉치뼈가 너무 아파 자려고 침대에 누워도 욱신욱신 거리는 통증 때문에 다급하게 엉치뼈 통증 완화 방법에 대해 알아보았는데요. 엉치뼈 통증을 완화할 수 있는 운동법을 따라 하고 서서히 통증이 완화되어 지금은 통증이 거의 느껴지지 않을 만큼 호전되었습니다. 엉치뼈 통증을 완화할 수 있는 운동법에 대해 여러분들께도 알려드리고 싶어서 포스팅을 준비했습니다. 엉치뼈 통증 원인 원인과 치료법을 알아보기 전에 엉치뼈 자체에 대해 간략히 알아보자면 척추와 골반을 연결하고 있는 삼각형 모양의 뼈로 주요 기능은 척추에 구조적 지지를 제공하고 체중이 골고루 분포되게 하는 역할을 합니다. 엉치뼈에 통증이 발생하면 불편함과 심하면 일상생활에 ..
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고지혈증 증상과 원인, 치료, 식단 관리의 모든 것건강정보 2023. 8. 18. 00:44
고지혈증은 쉽게 말해서 혈중 지방(지질) 수치가 높아진 상태를 말합니다. 흔히 콜레스테롤 수치가 높다고도 표현하는데 보통 이 표현이 더 많이 쓰이는 것 같습니다. 고지혈증의 증상과 원인을 알아보고 어떻게 관리해야 하는지 또 식단관리와 예방은 어떻게 해야 하는지 등 고지혈증에 대해 전반적으로 알아보도록 할게요. 고지혈증이란? 혈액 내의 지질은 다양한 신체의 가능에 필수적인 요소이지만 과도한 콜레스테롤과 중성 지방은 대사 장애를 일으키고 여러 합병증을 유발하게 됩니다. 고지혈증의 정의는 나쁜 콜레스테롤(LDL) 수치가 높고, 중성지방이 많고, 좋은 콜레스테롤(HDL)이 낮은 상태를 말해요. 고지혈증과 관련된 기본 지질은 저밀도 지단백질(LDL)과 고밀도 지단백질(HDL)인데 여기서 문제가 되는 지질은 바로 ..