건강정보
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열사병 증상: 이렇게 대처하세요!건강정보 2023. 8. 2. 00:31
최근 대형마트에서 카트 정리 업무를 담당하는 청년이 안타까운 죽음을 맞이한 사건이 있었죠. 한여름 폭염에 카트를 정리하다가 열사병에 의해 사망한 것으로 알려져 있습니다. 이처럼 한여름 무더운 날씨에 건강을 위협하는 대표적인 온열 질환인 열사병의 증상에 대해 살펴보고 어떻게 대처해야 하는지 알려드립니다. 열사병이란? 무더운 여름 태양 광선이 내리쬐면서 우리 몸은 체온이 올라가게 되는데요, 일반적으로 체온이 40℃ 이상의 위험 수준으로 상승하게 되면 발생할 수 있어요. 특히 과도한 신체 활동에 수분 공급이 제대로 되지 않은 채 고온에 장시간 노출되면 땀으로 배출하며 체온을 내리는 기능도 고장 나 열사병으로 이어지게 됩니다. 특히 노약자, 만성 질환 환자의 경우는 열사병의 위험이 더 높고 습한 날씨와 수분 섭..
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옆구리 통증 원인 : 옆구리가 쿡쿡 쑤시는 다양한 이유 정리건강정보 2023. 7. 26. 23:18
우리 인체에는 여러 기관이 자리 잡고 있는데 옆구리라고 부르는 부위에 통증이 생긴다면 어떤 장기에 어떤 문제가 생긴 걸까요? 갑자기 옆구리가 콕콕 쑤신다, 아프다는 생각이 드신다면 이번 포스팅을 보시고 원인을 찾을 수 있도록 여러 가지 가능성에 대해 정리해 보도록 할게요. 옆구리에는 어떤 장기가 있을까? 일단 우리 몸의 옆구리에 어떤 장기가 있는지 어떤 장기에 문제가 생기게 되는지부터 알아보면 좋을것 같아요. 우리 몸 측면에는 다음과 같은 기관이 자리 잡고 있어요. 왼쪽 왼쪽 폐: 호흡을 담당하며 가슴 왼쪽에 있습니다. 심장: 중앙에 위치하지만 일부는 왼쪽에 있습니다. 비장: 혈액을 걸러내고 혈소판을 저장하는 기관입니다. 왼쪽 상단에 위치합니다. 위: 소화의 역할을 담당하고 복부의 왼쪽 상단, 횡격막 바..
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혈당 스파이크 증상: 혈당의 롤러코스터 막으려면 어떻게 해야 할까요?건강정보 2023. 7. 19. 00:47
혈당 수치를 안정적으로 유지하는 것은 신체의 기능에 매우 중요합니다. 포도당은 세포의 주요 에너지원 역할을 하는데 혈당 수치가 갑자기 높아지는 것은 당뇨병 환자에게 다양한 합병증을 유발할 수 있다고 하네요. 혈당이 갑자기 높아졌다가 떨어지는 혈당 스파이크의 원인과 위험 요소를 이해하고 혈당 수치를 안정적으로 관리할 수 있는 방법을 알아보도록 할게요. 혈당 스파이크란? 혈당 스파이크는 일시적이지만 혈당 수치가 매우 빠르고 현저히 증가하다 뚝 떨어지는 것을 말해요. 마치 롤러코스터를 타는 것과 비슷하다고 표현하기도 해서 혈당의 롤러코스터라고도 합니다. 이는 빠르게 올라간 혈당을 내리기 위해 우리 몸이 비상 상황으로 인식하고 다량의 인슐린을 분비하면서 혈당치가 너무 내려가 버려 혈당이 급상승했다 급강하하는 증..
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갑자기 말이 어눌해지는 이유는? 이럴 땐 빨리 병원으로건강정보 2023. 7. 14. 02:22
갑자기 발음이 불분명해지고 원하는 말이 좀처럼 입 밖으로 나오지 않는다면 많이 당황스러운 상황일 것입니다. 이렇게 갑작스럽게 말을 더듬고 발음이 되지 않는 상황은 그냥 넘겨서는 안 되는 급박한 상황인 경우가 많습니다. 어눌해지는 말투와 발음이 되지 않는 원인과 증상을 알아보고 적절한 치료에 대해 알아봅니다. 말이 어눌해지는 증상 말이 안 나오거나 어눌해지는 증상은 근본적인 원인에 따라 다른 증상을 동반할 수 있으며 일반적인 증상은 다음과 같습니다. ▶ 특정 소리나 단어를 발음하기 어려움 ▶ 느린 말투 ▶ 말의 높낮이나 음량 조절이 힘듦 ▶ 입술과 혀의 움직임이 조절이 안 됨 이렇게 말이 어눌해지게 되면 적절한 진단과 치료를 위해 바로 의사의 진단이 필요합니다. 원인을 규명하기 위해서는 의학적 평가가 필요..
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쥐젖이 생기는 이유와 효과적인 치료 방법건강정보 2023. 7. 6. 18:33
목이나 얼굴, 겨드랑이, 가슴 등에 좁쌀처럼 뭔가가 나는 경우가 있는데요. 이것은 쥐젖(Skin Tags)이라고 하는 피부에 나타나는 양성 종양입니다. 의학적으로 위험하지는 않지만 외형적으로 보기 싫은 경우가 많아 자신감에 영향을 미칠 수 있습니다. 쥐젖이 생기는 이유와 증상을 완화하고 치료할 수 있는 방법에 대해 알아봅니다. 쥐젖이 생기는 이유 쥐젖은 피부 표면에 튀어나온 부드럽고 작은 살색의 폴립입니다. 일반적으로 목, 겨드랑이, 가슴, 얼굴 등에 산발적으로 생기는데 자체는 통증이 없지만 옷이나 장신구에 쓸리게 되면 자극에 의해 통증이 느껴지기도 합니다. 정확한 원인은 알려지지 않았지만 쥐젖의 발생에 영향을 미치는 몇 가지 요인은 다음과 같습니다. 호르몬의 변화 호르몬의 변화가 정확히 쥐젖의 발달에 ..
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기립성 저혈압 증상: 갑자기 눈앞이 빙글빙글 기절할 수 있어요건강정보 2023. 7. 1. 19:32
침대에서 혹은 거실 소파에서 일어나는 순간 갑자기 눈앞이 캄캄해지고 쓰러질 것 같은 경험 있으신가요? 이것은 바로 기립성 저혈압 증상인데요. 기립 시 혈압을 유지하기 위해 신체가 부적절한 반응을 할 경우 발생합니다. 기립성 저혈압의 원인과 증상 치료에 관해 살펴봅니다. 기립성 저혈압은 무엇인가? 일반적으로 우리가 앉거나 누워있는 상태에서 일어설 때 자율신경계가 혈관을 수축하고 심박수를 증가시켜 뇌로 가는 혈류를 안정적으로 유지하면서 위치가 변화해도 안정을 유지할 수 있습니다. 그러나 기립성 저혈압의 경우 이 메커니즘이 원활하게 돌아가지 않아서 갑자기 혈압이 낮아지는 현상입니다. 기립성 저혈압 증상은? 기립성 저혈압 증상은 개인마다 증상의 강도나 기간이 다를 수 있지만 일반적으로 다음과 같습니다. 현기증 ..
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비정형 치통과 삼차 신경통: 치아에 문제가 없는데 치통이 있다면?건강정보 2023. 6. 24. 12:03
치아나 잇몸에 문제가 전혀 없는데 치통이 있으신가요? 그렇다면 비정형 치통이나 삼차신경통을 의심해 볼 수 있습니다. 비정형 치통은 원인을 알 수 없는 이유로 치아에 통증을 느끼는 경우를 말하는데요. 치과를 여러 군데 돌아봐도 엑스레이상 전혀 문제가 없는데 환자는 치통을 느끼는 경우라 환자와 치과 의사를 난감하게 만드는 질환입니다. 삼차신경통 또한 비슷한 경우로 치아에 문제가 없는데 치아를 포함 얼굴 한쪽 전체가 아프기도 합니다. 비정형 치통 증상 비정형 치통은 말 그대로 정형화되지 않은 치통으로 원인불명의 치통이라고 생각하면 됩니다. 주로 치과 치료를 받고 나서 시작된다는 게 많은 환자의 공통점입니다. 발치, 신경 치료, 스케일링 등과 같이 치과 치료를 받고 나서 갑자기 치통이 생겨 환자들은 진료받은 치..
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가위에 눌리는 이유는? 수면 마비(Sleep Paralysis) 증상과 원인 대처 방법건강정보 2023. 6. 23. 00:27
수면마비란? 우리가 흔히 가위눌림이라고 말하는 현상으로 수면 중 일시적으로 정신은 깨어있지만 몸을 움직일 수 없는 근육마비와 같은 상태를 말합니다. 수면마비가 정확히 무엇인지, 원인과 수면마비 증상에 대처하는 방법이 있는지 살펴봅니다. 수면마비란? 수면마비 즉 가위눌림은 REM(Rapid Eye Movement) 수면 단계에서 발생합니다. REM 수면 단계의 특징은 빠른 안구운동, 고조된 뇌 활동, 빠른 안구운동인데 생생한 꿈을 꾸는 단계이기도 합니다. REM 수면 단계에서 뇌는 일시적으로 근육의 움직임을 억제하라는 신호를 보내게 되면서 일종의 근육마비 현상을 유도하는데 이는 꿈을 꾸면서 움직임으로 인해 자신과 다른 사람을 다치게 하거나 해를 입히는 것을 방지하는 보호책 역할을 하는 것입니다. 어떤 이유..